! Vegan ?
! Paleo ?
Fühl Dich frei … DEIN Körper sagt Dir, was Du brauchst!
Das Geheimnis einer gesunden Ernährung:
DU bist der Experte
Warum brauche ich dann ein Ernährungs-Coaching … wirst Du Dich jetzt vielleicht fragen?!
Weil mehr oder weniger jeder von uns
- verlernt hat seine innere Stimme wahrzunehmen bzw. die Sprache des eigenen Körpers zu verstehen
- unzureichend Untersützung erhält, seinen intuitiven Wahrnehmungen vertrauensvoll zu folgen
- noch vielen alten Mustern der Separation folgt, anstatt ganzheitlich zu denken und zu leben
- sich in den Ablenkungen der informellen Medienvielfalt verirren kann
- lernen erst im Spiegel unseres Gegenübers – Personen & Situationen – möglich ist
Mein persönliches Anliegen ist es, den Experten in Dir zu unterstützen.
Wissen ist Macht … und zwar Deine eigene Macht … raus aus der Verwirrung, Unsicherheit, Hilflosigkeit, Abhängigkeit oder Unwissenheit – hinein in die Selbstermächtigung, Dein Leben gesund und mit Freude zu gestalten.
Was hilft Dir dabei?
Informationen … aus deren Fülle von Angeboten und vielfältigen Ansätzen ist es häufig schwierig, das Passende zu finden. Häufig fehlt dazu auch einfach die Zeit. Auf Deine inviduellen Bedürfnisse ausgerichtet, vermittel ich Dir das nötige Wissen und/oder nutze Synergien, wie Empfehlungen von Produkten, Anwendungen, unterstützende Angebote, Heil-Therapeuten und vieles mehr.
Respekt & Anerkennung … Deines eigenen inneren Lehrers – gegenüber Deinen Wünschen und Bedürfnissen – hinsichtlich Deiner aktuellen Lebenssituation, dessen Ressourcen und Potentialen.
Unabhängigkeit … nach meiner Philosophie ist es die Aufgabe eines guten Coaches, sich arbeitslos zu machen – d.h. Dich darin zu stärken, selbstständig und unabhängig zu sein: „Hilfe zur Selbst-Hilfe“!
Für die Begleitung Deines Weges kannst Du gezielt oder kombiniert aus diesen Themen wählen:
- Ernährungsumstellung
- Detox – Cleansing – Ausleitung
- Geschenke der Natur
- Ernährungs-Aspekte: von Basenreich über Lichtnahrung bis Superfood zu Vegan
- Grüne Geheimnisse: Chlorophyll – das Blut der Pflanzenwelt
- Energetisiertes Wasser
- Nahrung & Heilung
- Darmsanierung und Parasiten-Kuren
- Altes Wissen: Ayurveda, TCM (Traditionell Chinesische Medizin), Pflanzen und Kräuter
- Intuitives Essen & Wohlfühlgewicht